Грецкий орех повышает иммунитет, помогает при анемии. Из-за кобальта в составе, а также железа и цинка, увеличивает уровень гемоглобина, улучшает самочувствие.
Полезен при заболевании сердца и сосудов. Витамины A и E оказывают профилактическое воздействие на внутренние органы, улучшают их работу, укрепляют стенки сосудов, помогают рассасываться холестериновым бляшкам, тем самым очищая кровь.
Повышают потенцию, а его масло является сильнейшим афродизиаком.